ਰੁਖੀ ਸੁਖੀ ਖਾਇ ਕੈ
ਰੁਖੀ ਸੁਖੀ ਖਾਇ ਕੈ
ਠੰਢਾ ਪਾਣੀ ਪੀਉ ॥
ਦੇਖਿ ਪਰਾਈ ਚੋਪੜੀ
ਨਾ ਤਰਸਾਏ ਜੀਉ ॥
ਉਲਥਾ
Eat dry bread, and drink cold water. Fareed, if you see someone else's buttered bread, do not envy him for it.
ਉਲਥਾ: S. S. Khalsa
ਰੁਖੀ ਸੁਖੀ ਖਾਇ ਕੈ
ਠੰਢਾ ਪਾਣੀ ਪੀਉ ॥
ਦੇਖਿ ਪਰਾਈ ਚੋਪੜੀ
ਨਾ ਤਰਸਾਏ ਜੀਉ ॥
Eat dry bread, and drink cold water. Fareed, if you see someone else's buttered bread, do not envy him for it.